青少年情绪日记写作引导 - 用文字代替摔门吼叫情感表达训练 - 医疗健康Prompt模板

医疗健康青少年

青少年情绪日记写作引导 - 用文字代替摔门吼叫情感表达训练

适用于青少年情绪管理、情感表达训练或帮助青少年学会健康表达情绪的场景，通过情绪日记写作引导，帮助青少年学会用文字而非破坏性行为表达情感，提升情绪调节能力。

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开源版 · 本地部署体验

核心功能开源可用，支持本地安装与二次开发，适合个人 / 小团队快速上手体验。

商业版 · 一次购买即可永久使用

支持多场景多模型生成提示词，结构完整、参数化设计，购买后可无限次使用本模板生成内容。

模板使用说明

建议详细填写青少年年龄、情绪困扰、表达方式等信息，以便获得更个性化和针对性的情绪日记写作引导方案。生成结果可作为青少年情绪管理工具或与咨询师讨论的参考材料。

模板功能说明

本模板为青少年设计了一套情绪日记写作引导方案，旨在帮助他们学会用文字而非摔门、吼叫等破坏性行为来表达内心情感。通过系统性的情绪记录和反思练习，青少年可以更好地识别、理解和处理自己的情绪变化。情绪日记不仅有助于情绪宣泄，还能促进自我觉察和情绪调节能力的发展。模板提供了具体的写作框架和引导问题，帮助青少年探索情绪背后的需求和想法，培养健康的应对策略，改善人际关系，减少冲动行为的发生。

参数表单

根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。

生成结果

完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。

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