心理能量守恒原则提醒：精力有限优先投入重要关系

医疗健康心理能量

适用于感到情感疲惫、精力耗竭或人际关系过度复杂的人群，通过心理能量守恒原则帮助他们合理分配情感资源，优先投入到最重要的人际关系中，避免精力分散和情感透支，提升心理健康水平和重要关系的质量。

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核心功能开源可用，支持本地安装与二次开发，适合个人 / 小团队快速上手体验。

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支持多场景多模型生成提示词，结构完整、参数化设计，购买后可无限次使用本模板生成内容。

模板使用说明

建议先详细填写当前心理能量水平、主要关系网络等信息，明确能量消耗的主要来源。生成结果可作为心理能量管理的参考，帮助合理分配情感资源到重要关系中。

模板功能说明

本模板提供心理能量守恒原则的实践指导，帮助用户认识到情感和心理资源的有限性，学会合理分配精力到最重要的关系中。通过明确心理能量的概念、评估当前的能量分配状况、制定优先级管理策略，用户可以避免因过度付出而导致的情感耗竭。模板涵盖能量评估工具、关系优先级排序方法、边界设定技巧等内容。使用此模板可以帮助用户防止共情疲劳，保持心理平衡，将有限的情感资源投入到最有价值的关系中，从而提升整体幸福感和人际关系质量。

参数表单

根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。

生成结果

完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。

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