心理咨询师自我关怀清单：定期督导休假持续学习

医疗健康心理咨询师

适用于心理咨询师、治疗师、心理健康工作者等专业人员，通过自我关怀清单帮助他们建立定期督导、适当休假、持续学习的职业保健习惯，维护专业能力，预防职业倦怠，保持心理健康，提升服务质量，实现可持续的专业发展。

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开源版 · 本地部署体验

核心功能开源可用，支持本地安装与二次开发，适合个人 / 小团队快速上手体验。

商业版 · 一次购买即可永久使用

支持多场景多模型生成提示词，结构完整、参数化设计，购买后可无限次使用本模板生成内容。

模板使用说明

建议先详细填写执业经验、个案负荷等信息，明确当前督导和休假安排。生成结果可作为心理咨询师自我关怀的参考清单，帮助建立定期督导、休假和学习的习惯。

模板功能说明

本模板提供心理咨询师的自我关怀清单，涵盖定期督导、休假调整、持续学习等关键领域。通过系统性的自我关怀策略，帮助心理咨询师维护身心健康，保持专业敏锐度，避免共情疲劳和职业倦怠。模板包括督导安排、休假规划、学习计划、边界设定、压力管理等模块。使用此模板可以帮助心理咨询师建立可持续的工作模式，平衡专业责任与自我关爱，提升长期执业能力和生活质量，确保能够持续为来访者提供优质的心理健康服务。

参数表单

根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。

生成结果

完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。

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