安全地意象引导语（想象一个让你安心的地方）

游戏开发安全地意象

焦虑困扰者、创伤经历者、压力管理者、失眠困扰者以及需要情绪调节技巧的人群需要安全意象引导来缓解负面情绪和心理压力。本模板提供了安全地意象引导语的制作规范和内容框架，帮助心理健康专业人士、治疗师和自助练习者创建个性化的安全地意象，通过想象一个让人感到安心和安全的地方，达到情绪稳定、焦虑缓解和心理安抚的效果。

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开源版 · 本地部署体验

核心功能开源可用，支持本地安装与二次开发，适合个人 / 小团队快速上手体验。

商业版 · 一次购买即可永久使用

支持多场景多模型生成提示词，结构完整、参数化设计，购买后可无限次使用本模板生成内容。

模板使用说明

建议练习者在安静舒适的环境中进行安全地意象练习，初学者可以每日练习一次，每次10-15分钟，逐渐熟练后可根据需要随时使用。生成内容可作为意象引导训练教材、心理健康自助手册或情绪调节指导文本。

模板功能说明

本模板详细介绍了安全地意象引导语的设计要点和实施方法，通过引导练习者想象一个让他们感到安全、舒适和放松的场所，帮助缓解焦虑、恐惧和其他负面情绪。模板涵盖了引导语的结构设计、感官细节的运用、个性化定制方法以及练习过程中的注意事项。通过视觉、听觉、嗅觉、触觉等多感官描述，帮助练习者构建生动的安全地意象，增强心理安全感和情绪调节能力。使用本模板可以制作出高质量的安全地意象引导语，帮助练习者在面临压力和负面情绪时快速获得心理安抚。

参数表单

根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。

生成结果

完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。

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