四季养生调摄原则

法律文书四季养生

适用于中医师、养生专家、健康管理师为不同季节提供养生指导。该模板基于春养肝、夏养心、秋润肺、冬补肾的中医理论，结合四季气候变化特点，帮助用户制定顺应自然规律的养生方案，实现未病先防的健康管理目标。

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核心功能开源可用，支持本地安装与二次开发，适合个人 / 小团队快速上手体验。

支持多场景多模型生成提示词，结构完整、参数化设计，购买后可无限次使用本模板生成内容。

建议先在各个维度表单中详细填写个人体质、生活习惯、健康状况等内容，再根据具体情况给出个性化的四季养生建议。生成结果可直接作为季节性养生指南或健康管理方案的参考。

本模板以四季养生调摄原则为核心，帮助用户了解和实践中医“天人相应”的养生理念。详细介绍春夏秋冬四季的气候特点、脏腑养生重点、饮食调养原则、起居作息建议、运动锻炼要点等。使用本模板可构建个性化的四季养生方案，让用户顺应自然节律调整生活方式，增强体质，预防疾病，提高生活质量，实现健康长寿。

根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。

完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。

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