抑郁情绪早期识别七信号：兴趣减退睡眠改变自我否定

语言学习抑郁症早期识别

适用于希望早期识别抑郁情绪征象的个人或关注他人心理健康的亲友，通过对兴趣减退、睡眠改变、自我否定等七个核心信号的系统性评估，帮助用户及时发现潜在的抑郁倾向，为预防和干预提供重要参考，促进早期心理健康维护。

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开源版 · 本地部署体验

核心功能开源可用，支持本地安装与二次开发，适合个人 / 小团队快速上手体验。

商业版 · 一次购买即可永久使用

支持多场景多模型生成提示词，结构完整、参数化设计，购买后可无限次使用本模板生成内容。

模板使用说明

请诚实地评估近两周内在七个核心领域的变化情况。这不是诊断工具，而是早期识别的参考。如果多个信号持续存在且影响日常生活，请考虑咨询心理健康专业人士。记住，寻求帮助是勇敢的表现，而非软弱的象征。

模板功能说明

本模板基于抑郁症早期最常见的七个警示信号，引导用户系统性地评估自身或他人的心理健康状况。通过深入分析兴趣爱好减退、睡眠模式改变、自我价值感降低、精力下降、食欲变化、注意力难集中和消极思维模式等方面的变化，生成个性化的风险评估报告和应对建议。该模板不仅帮助识别早期抑郁症状，还提供实用的自助策略和专业求助指导，为维护心理健康提供全方位支持。

参数表单

根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。

生成结果

完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。

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