提示词模板库

为品牌营销、电商转化、短视频脚本等场景打造的高质量 Prompt 模板集合。

经济困境

适用于面临经济困难的个人及其家庭,通过心理压力缓解策略,帮助用户区分经济状况与个人价值,减少因财务困境带来的自我贬低、焦虑、羞耻等负面情绪,建立健康的财务观念,制定切实可行的改善计划,维护心理健康,增强应对经济挑战的心理韧性,保持生活的积极性和希望感。该模板提供了经济困境下的心理压力缓解方案。

经济困境心理压力缓解:区分现状与自我价值

老年痴呆

适用于老年痴呆(阿尔茨海默病)患者的照护者,通过情绪疏导帮助用户接受逐渐失去亲人的痛苦,处理无力感、悲伤、愤怒等复杂情绪,允许自己体验和表达悲伤,寻求专业和社交支持,维护自身心理健康,保持对照护工作的持续能力,避免情绪耗竭,提升照护质量。该模板提供了老年痴呆照护者情绪疏导的专业方案。

老年痴呆照护者情绪疏导:接受无力感允许悲伤求助

青春期

适用于青春期青少年及其家长,通过提供自我认同探索的支持,帮助用户理解青春期自我认同发展的正常性,减少对身份不确定的焦虑,探索个人价值观、兴趣、能力和社会角色,建立初步的自我概念,获得家长的理解和支持,促进健康的自我认同发展,为成年期的身份确立奠定基础。该模板提供了青春期自我认同探索的全面支持方案。

青春期自我认同探索支持:“你是谁”的答案可以慢慢找

更年期

适用于经历更年期的女性及其家人,通过科学解释更年期情绪波动的生理机制,帮助用户理解情绪变化是荷尔蒙波动引起的正常生理现象,而非性格缺陷或精神问题,减少自我责备和焦虑,获得家人的理解和支持,掌握情绪管理技巧,平稳度过更年期阶段,维护心理健康和家庭关系。该模板提供了更年期情绪波动的科普和应对方案。

更年期情绪波动解释说明:生理变化非性格问题

长期照护者

适用于长期照护慢性病、残疾或老年亲属的照护者,通过预防心理耗竭的策略,帮助用户识别耗竭早期征象,建立定期喘息机制,寻求专业支持和情绪宣泄途径,维护自身心理健康,保持照护能力,实现可持续照护,避免因长期压力导致的身体和心理问题。该模板提供了全面的心理耗竭预防方案。

长期照护者心理耗竭预防:定期喘息专业支持情绪宣泄

罕见病

适用于罕见病患者及其家属,通过提供心理支持和社群连接,帮助用户应对因疾病带来的孤独感、无助感和焦虑情绪,建立与其他病友的联系,获取情感支持和实用信息,增强心理韧性,改善心理健康状况,提升生活质量,促进积极面对疾病和治疗过程。该模板提供了罕见病患者心理支持的全面方案。

罕见病患者心理支持:对抗孤独获取病友社群链接

残障人士

适用于残障人士及其家属、朋友、照护者,通过心理赋能对话,帮助用户转变关注焦点,从关注身体或感官的限制转向发掘和发展个人潜能与能力,重塑自我价值认知,增强自信心和自主性,提升生活满意度和幸福感,促进社会参与和融入,实现个人成长与发展。该模板提供了以能力为中心的心理赋能方法。

残障人士心理赋能对话:聚焦能力而非缺陷

LGBTQ+家庭

适用于LGBTQ+群体组成的家庭及其子女,通过提供养育支持和应对外界质疑的策略,帮助用户在面对社会偏见和质疑声音时,坚定对家庭模式和爱的信念,建立稳固的家庭关系,保护孩子的心理健康,提供积极的成长环境,增强家庭凝聚力和抗压能力。该模板提供了LGBTQ+家庭养育的全面支持方案。

LGBTQ+家庭养育支持:外界质疑时坚定爱的合法性

跨文化婚姻

适用于跨文化婚姻中的夫妻双方,通过系统性的差异识别、理解与协调,帮助用户有效处理因文化背景不同而产生的饮食习惯、育儿观念、沟通方式等方面的分歧,增进相互理解与尊重,建立有效的协商机制,减少文化差异带来的冲突,促进婚姻关系和谐发展,营造包容理解的家庭氛围。该模板提供了跨文化婚姻关系维护的实用指南。

跨文化婚姻差异协调:饮食习惯育儿观念沟通方式协商

移民身份

适用于已移民或计划移民的个人及家庭,通过身份认同整合策略,帮助用户在保留原有文化根源的同时,积极融入当地社会,构建双文化或多元文化身份认同,缓解文化冲突带来的心理压力,增强归属感和自信心,实现心理健康与社会适应的平衡发展。该模板提供了系统性的身份认同整合方法。

移民身份认同整合策略:保留根源融入当地双文化建构

留学适应

适用于正在或即将出国留学的留学生及其家人,通过理解和认识文化冲击的四个阶段(蜜月期、挫折期、调整期、适应期),帮助用户预判可能遇到的心理变化过程,掌握各阶段的特点和应对策略,减少因文化差异带来的困惑和焦虑,增强心理准备和适应能力,促进更快更好地融入海外生活和学习环境。该模板提供了系统性的文化适应指导。

留学适应文化冲击四阶段:蜜月期挫折期调整期适应期

升学压力

适用于面临升学压力的学生及其家长,通过目标分解、期望管理和家庭支持系统构建,帮助用户有效缓解因升学带来的焦虑、紧张、恐惧等负面情绪,建立合理的学业目标和期望值,改善家庭沟通氛围,掌握科学的压力管理技巧,提升心理韧性,以更从容的心态面对升学挑战,实现平稳过渡。该模板提供了全方位的压力疏导方案。

升学压力疏导方法指导:分解目标合理期望家人支持

考试失利

适用于面临各类重要考试失利的学生或职场人士,通过情绪管理、认知重构和行动计划制定,帮助用户正确看待考试失利这一暂时性挫折,缓解失望、焦虑、自责等负面情绪,重建自信心,找出失利原因,制定下一步改进策略,认识到一次考试失利并不能定义整个人生价值和未来成就。该模板提供了科学的心理调适路径。

考试失利心理调适建议:一次失败≠人生定论

创业失败

适用于经历过创业失败的创业者或企业管理者,通过系统性的经验总结、情感处理和未来规划,帮助用户从失败中汲取宝贵经验,妥善处理失落、挫败等负面情绪,在允许自己悲伤的同时重新找到前进的动力和方向,最终实现心理复原并为未来的新征程做好准备。该模板提供了一个结构化的恢复路径。

创业失败心理复原路径:总结经验允许悲伤再出发

哀伤辅导

适用于为经历丧亲、分手、失业等丧失事件的人群提供心理支持的场景,通过温暖、理解的文案帮助哀伤者缓解痛苦、接受现实。帮助心理咨询师、社工、亲友及自助人士掌握恰当的安慰方式,引导哀伤者逐步走出阴霾,重建生活希望。

哀伤辅导支持文案

临终关怀

适用于为临终患者及其家属提供心理慰藉和支持的场景,通过温暖、关怀的话语减轻痛苦和恐惧。帮助医护人员、心理咨询师、社工及家属掌握恰当的沟通技巧,传递爱与尊严,让生命末期充满温情与安宁。

临终关怀温暖话语

七夕促销

适用于电商平台在七夕情人节期间的促销活动文案设计,结合爱情消费心理和限时礼盒策略,提升用户购买欲望和转化率。基于商品类型、目标用户、促销策略和品牌特色,自动生成吸引消费者的七夕促销文案,营造浪漫购物氛围,促进节日消费。

七夕电商促销文案:爱情消费+限时礼盒

黑色星期五

适用于黑色星期五购物节期间的跨境电商推广场景,通过展示全球优质商品和提供限时直降优惠,吸引消费者购买海外商品。基于商品来源、优惠力度、物流服务和目标市场,自动生成具有国际吸引力的营销文案,打造全球化购物体验。

黑色星期五跨境版:全球好物+限时直降

618大促

适用于618购物节期间的营销推广场景,通过营造狂欢节般的购物氛围和提供专属福利,激发消费者的购买热情。基于促销活动、商品特色、用户画像和营销目标,自动生成富有感染力的氛围营造文案,打造热闹、兴奋的购物环境。

618大促氛围营造:狂欢节+专属福利

双十二

适用于双十二购物节末期的清仓促销场景,通过营造最后捡漏的机会感和错过需等待一年的紧迫感,刺激消费者购买滞销库存商品。基于商品特性、剩余库存、折扣力度和时间限制,自动生成具有强烈购买冲动的清仓策略文案。

双十二清仓策略:最后捡漏+错过等年

第 11 / 16 页