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为品牌营销、电商转化、短视频脚本等场景打造的高质量 Prompt 模板集合。
适用于教育机构、学校或教师设计STEM教育项目,通过问题解决、工程设计、协作学习三个维度的有机结合,全面提升学生的综合素养,培养科学探究精神、工程实践能力和团队协作意识,打造高质量的STEM教育课程体系。
STEM教育项目设计完整框架:问题解决工程设计协作学习三维一体
适用于生物学实验中DNA提取的基础教学,利用家庭常见物品进行DNA粗提取实验,通过洗洁精破坏细胞膜、盐类中和核酸负电荷、酒精析出DNA等步骤,帮助学生直观理解DNA的物理化学性质,加深对遗传物质的认识,激发对分子生物学的兴趣。
DNA粗提取实验家庭版:洗洁精破坏膜酒精析出丝状物观察
适用于生物学教学中的动物分类学内容,通过观察昆虫的身体结构特征来了解昆虫纲的主要特征,帮助学生掌握昆虫分类的基本方法和特征识别技巧。利用昆虫标本或图片观察,让学生直观了解昆虫身体的三个主要部分及其特征,提升对节肢动物多样性和分类学的认识,培养观察比较能力和分类思维。
昆虫身体结构观察重点(头胸腹 三对足 两对翅)
适用于物理和地理教学中的大气运动演示,通过蜡烛加热空气产生上升气流的实验,直观展示风形成的基本原理。利用温差导致空气密度变化的现象,帮助学生理解大气环流的基础机制,增强对天气变化和气候形成过程的认识,提升物理和地理学科的学习兴趣。
风的形成原因实验(蜡烛加热空气 上升流动)
通过实验探究杠杆平衡的条件,验证动力乘以动力臂等于阻力乘以阻力臂的平衡公式。该实验帮助学生理解杠杆原理,掌握力矩平衡的概念,观察不同条件下杠杆的平衡状态。
杠杆平衡条件探究实验:动力×动力臂=阻力×阻力臂
适用于教师批改学生作文、编辑校对文本或同伴互评等场景,提供一套统一的批改符号系统,包括拼写错误、语法问题、句式结构、逻辑表达等方面的标记符号。这套标准化符号系统有助于提高批改效率和一致性,便于学生理解修改意见。
作文批改符号统一标准
适用于外语学习者通过观看带字幕的外语电影来提高听力和理解能力,采用渐进式去字幕方法,逐步提升语言技能。
外语电影带字幕观看法(先中英后英英最终无字幕)
专门为产后女性提供心理适应指导服务,帮助她们应对身体恢复和角色转变带来的心理挑战。通过专业心理支持和适应策略,协助新妈妈度过产褥期的情绪波动期,建立健康的母婴关系,适应新的生活节奏和角色要求。
产褥期心理适应指导
专门为贫困群体提供心理支持和援助服务,帮助他们应对经济压力带来的心理困扰。通过共情经济压力、避免道德评判的方式,提供有针对性的心理健康服务,关注贫困群体的尊严和情感需求,减少因经济状况导致的心理健康问题和社会排斥。
贫困群体心理支持策略
适用于心理咨询师、心理治疗师在管理电子咨询档案时,通过加密存储、权限控制、定期备份等安全措施,保护来访者隐私信息,确保档案的完整性、保密性和可用性,同时符合相关法律法规和专业伦理要求,防范数据泄露和丢失风险。
电子档案安全管理:加密存储权限控制备份
适用于心理咨询师在复杂的心理健康服务中,需要与精神科医生、社会工作者、学校教师等不同专业人员进行合作时,建立有效的沟通机制和协作流程,确保信息共享、目标一致、干预协调,为来访者提供全面、连续、高质量的心理健康服务,促进多学科团队的有效运作。
多学科合作沟通机制:医生社工教师协同会议
适用于心理咨询师、心理治疗师在面对处于心理危机中的来访者时,能够迅速启动危机转介程序,通过预先建立的绿色通道,将来访者及时转介至精神科急诊或其他紧急医疗服务,确保危机干预的及时性和有效性,保障来访者安全,降低风险,同时遵循专业伦理和法律要求。
危机转介绿色通道说明:精神科急诊联络方式
适用于希望通过简单易行的日常练习来培养正念习惯、提升心理素质的个人,通过每日一项一分钟的微练习,帮助用户在繁忙的生活中嵌入正念元素,逐步提升专注力、情绪调节能力和自我觉察水平,减少压力和焦虑,增强心理韧性,改善整体心理健康状况,建立可持续的心理保健习惯。该模板提供了个性化的正念微练习计划和执行策略。
正念日历每日微练习:每天1项1分钟心理训练
适用于希望通过收听优质心理类播客节目来获得心理知识、情感支持和人生启发的个人,通过专业的播客推荐和收听指导,帮助用户选择适合自己当前心理状态和成长需求的节目,从中获得心理学专业知识、实用技巧和深度思考,促进自我觉察和心理成长,建立更健康的心理模式,提升情绪管理能力,增强心理韧性。该模板提供了个性化的心理类播客推荐和收听策略。
播客节目优质心理类:《Steve说》《夜莺》
农村地区居民、基层医疗工作者、心理健康专业人员及政策制定者需要了解如何提高农村地区心理服务的可及性。本模板探讨了农村地区心理健康服务面临的挑战和解决方案,重点介绍远程心理咨询如何打破地理限制,为农村居民提供便捷的心理健康服务,促进心理健康资源的公平分配,改善农村地区的心理健康状况。
农村地区心理服务可及性(远程咨询打破地理限制)
正在或即将参加伴侣共同咨询的夫妻或情侣,需要了解共同咨询的注意事项和参与原则。本模板提供了伴侣共同咨询的指导原则,强调避免互相指责、关注关系模式而非个人过错,帮助伴侣们以建设性的方式参与咨询,改善沟通方式,增进相互理解,促进关系健康发展,提高咨询效果。
伴侣共同咨询注意事项(不互相指责聚焦关系模式)
适用于因同行优秀表现而产生自我怀疑和信心动摇的个体,通过心理调节策略和自我认知重建方法,帮助用户在欣赏他人成就的同时保持自信,正确看待竞争关系,将他人的优秀转化为激励而非压力,建立健康的比较心态,专注于自身成长轨迹,提升内在动力和职业韧性。
同行优秀引发的自我怀疑(欣赏他人同时相信自己)
适用于经历分手后感到自我价值受挫的个体,通过系统性的自我反思和价值重建练习,帮助用户从“被抛弃”的创伤感受中走出来,逐步恢复内在自信与自我认同,重新认识到自身独立且完整的个人价值,不再依赖外界认可来定义自我。
分手后自我价值重建路径(从“被抛弃”到“我依然完整”)
专为需要提升自我关怀能力的个体设计的冥想音频脚本,通过温柔的语言引导用户以对待好友的方式对待自己,培养自我接纳、自我宽容和自我关爱的能力,减轻自我批判和完美主义倾向,促进心理韧性和情绪稳定性。
自我关怀冥想音频脚本(温柔对待自己如对好友)
适用于设计师、创意工作者、品牌策划师等需要收集和整理创意灵感的场景,通过图像、色彩、材质、关键词等元素的集合,构建视觉情绪板,帮助明确设计方向和风格定位,提升创意表达的一致性和准确性。