提示词模板库
为品牌营销、电商转化、短视频脚本等场景打造的高质量 Prompt 模板集合。
适用于英语学习者、语言教师、播音员、翻译工作者等需要准确识别和使用单词重音的场景，通过系统的规律总结和实例分析，帮助学习者掌握英语单词重音的基本模式，提高发音准确性和听力理解能力，避免因重音错误而导致的交流障碍，增强英语口语的地道性。
重音节识别规律总结：两音节词前重 多音节倒三
适用于外语学习者利用碎片化时间通过观看外语短视频进行学习，如通勤、洗漱、排队等零散时间，高效利用日常碎片时间提升语言技能。
外语短视频碎片化学习（通勤洗漱时间高效利用）
适用于英语学习者、备考学生、教师评估、语言能力测评等需要快速了解自身词汇量水平的学习者和教育工作者，通过分级测试快速评估词汇掌握情况，帮助使用者了解当前词汇水平，制定相应学习计划，跟踪学习进展。
词汇量测试快速自评工具（按等级划分预估掌握数量）
适用于英语初学者、儿童英语学习者、需要改善发音的成人学习者、英语教师及家长辅导等需要掌握自然拼读规律的学习者，通过系统学习字母音形义的对应关系，建立英语发音和拼写的内在联系，提升单词认读和拼写能力，为英语学习打下坚实基础。
自然拼读Phonics学习路径（字母音形义对应逐步进阶）
适用于心理咨询师、精神科医生、双相情感障碍患者在情绪管理时的专业方法，通过系统记录情绪高涨和低落周期、睡眠模式变化，识别情绪波动的触发因素和规律，预测情绪发作，优化治疗方案，提高自我管理能力，减少情绪波动对生活和工作的负面影响，提升整体生活质量。
双相情感周期记录：情绪高度低落睡眠变化
适用于心理咨询师、成瘾治疗师、性健康顾问在为网络色情成瘾者提供认知行为治疗时的专业方法，通过帮助个体理解大脑奖赏机制被劫持的原理，调整对色情内容的认知，重建健康的性观念和行为模式，恢复正常的生理和心理功能，改善人际关系和生活质量。
网络色情成瘾认知调整：大脑奖赏机制被劫持
专门为患有身体疾病的患者提供心理支持服务，帮助他们应对疾病带来的心理困扰。重点关注患者的失控感和生活质量下降问题，通过专业心理干预提升患者的心理适应能力，改善整体健康状况，促进医患合作和治疗依从性。
身体疾病患者心理支持
专门用于未成年人心理咨询和治疗服务的知情同意程序，明确监护人签约和未成年人知情的具体安排。确保在保护未成年人隐私和权益的前提下，满足法律要求和伦理标准，建立清晰的责任边界和服务框架。
未成年人知情同意规则
适用于心理咨询师、心理健康机构或心理健康内容创作者在微信公众号、朋友圈等社交媒体平台撰写心理相关内容推文标题，通过悬念+数字+解决方案的组合结构，快速创作出吸引目标读者关注、激发阅读兴趣且传递专业价值的心理健康类标题，提升文章点击率和传播效果，增强专业形象。
微信推文标题撰写技巧：悬念+数字+解决方案组合
适用于希望通过专业APP工具来辅助心理自助和健康管理的个人，通过推荐合适的应用程序，帮助用户选择适合的心理健康、冥想放松、睡眠改善、情绪管理等自助工具，从中获得科学的心理调节方法、实用的健康监测功能和个性化的心理支持，提升自我管理能力，改善心理状态，促进身心健康和生活质量的提升。该模板提供了心理自助类APP的个性化推荐和使用策略。
APP推荐心理自助工具：小睡眠 Now冥想 薄荷健康
专业心理咨询师在面对可能存在自伤、伤人风险或未成年人受虐等特殊情况时，需要准确理解和应用保密例外原则。本模板详细阐述了心理咨询中保密例外的具体情形、法律依据、操作程序和伦理考量，帮助心理咨询师、精神卫生工作者及相关从业人员在保护来访者隐私的同时，正确履行法定责任和伦理义务，确保来访者及他人的安全。
心理咨询保密例外情形（自伤伤人未成年人受虐）
适用于面临升学压力的学生及其家长，通过目标分解、期望管理和家庭支持系统构建，帮助用户有效缓解因升学带来的焦虑、紧张、恐惧等负面情绪，建立合理的学业目标和期望值，改善家庭沟通氛围，掌握科学的压力管理技巧，提升心理韧性，以更从容的心态面对升学挑战，实现平稳过渡。该模板提供了全方位的压力疏导方案。
升学压力疏导方法指导：分解目标合理期望家人支持
帮助朋友之间澄清误会的沟通话术指导。该模板以「我当时是这样理解的…」为核心句型，提供一系列温和、非防御性的表达方式，帮助朋友们开诚布公地交流，消除误解，修复关系，重建信任和友谊。
朋友间误会澄清话术
适用于心理咨询师、治疗师或受躯体形式障碍困扰的个体，通过专业解释身心连接机制，帮助理解心理压力如何转化为身体症状，并提供有效的应对策略，促进身心健康的整体康复过程。
躯体形式障碍身心连接解释 - 心理健康专业解析与应对策略
适用于心理咨询师或治疗师帮助个体应对存在主义焦虑，即面对生命终极关切（死亡、自由、孤独、无意义）时产生的深层焦虑和困扰，通过哲学、心理学和灵性相结合的方法，帮助个体接纳存在处境，找到个人意义和价值，提升生命质量。
存在主义焦虑应对策略：面对死亡自由孤独意义缺失
专为心理咨询师设计的移情与反移情觉察工具，帮助咨询师识别在咨询关系中出现的移情（来访者将过去情感转移到咨询师身上）和反移情（咨询师对来访者产生的情感反应）现象，通过关注情感强度是否超出当前情境的程度，提升咨询师的自我觉察能力，确保咨询的专业性和有效性。
移情与反移情察觉提醒（关注情感强度是否超出情境）
适用于经历过创伤事件并怀疑有PTSD症状的个人，通过初步自我评估了解可能的PTSD症状表现，帮助用户识别创伤反应的常见模式，为寻求专业评估和治疗提供参考，促进对创伤后应激反应的理解和自我觉察。
创伤后应激PTSD初步筛查：闪回噩梦回避警觉性增高
适用于经历孤独感的个人，通过具体的行动建议和策略，帮助用户主动建立社交连接、培养积极心态、充实日常生活，从而有效缓解孤独感，提升生活质量和心理健康水平。
孤独感缓解行动建议清单：参加活动联系旧友写感恩日记
适用于需要为UI元素、产品图标、品牌标识等设计逼真金属光泽材质的设计师，基于高光渐变、倒影、划痕细节等技法，自动生成具有真实金属质感的材质设计方案，提升视觉层次和品质感。
金属光泽材质表现技法（高光渐变+倒影+划痕细节）
专门用于设计评审会议后对评审意见进行系统化整理，通过对问题进行分类、标记修改优先级、分配责任人和设定截止时间，确保设计评审反馈得到有效跟踪和处理，提升设计质量和团队协作效率，避免遗漏重要修改点。