提示词模板库

为品牌营销、电商转化、短视频脚本等场景打造的高质量 Prompt 模板集合。

体重管理

适用于营养师、健身教练或健康管理师为需要体重管理的人群提供科学目标设定指导的场景,根据个人基础代谢、生活方式、健康状况等信息,制定安全、可持续的体重管理目标,确保减重或增重过程的健康性和有效性。

体重管理目标设定方法

头皮健康

适用于皮肤科医生、毛发专家或美容师为关注头皮健康的人群提供专业评估的场景,根据头皮油脂分泌、毛囊状态、掉发量等信息,采用科学的评估方法,全面了解头皮健康状况,识别潜在问题,为后续的头皮护理或治疗提供依据。

头皮健康评估方法

皮肤屏障

适用于皮肤科医生、医美顾问或护肤专家为皮肤屏障受损患者提供修复指导的场景,根据屏障受损程度、诱因、伴随症状等信息,制定个性化的修复方案,指导患者正确停用刺激性产品、选择修复类护肤品、建立科学的修复流程,帮助恢复皮肤健康状态,避免进一步损伤。

皮肤屏障受损修复建议

膏方制作

适用于中医师、中药师为膏方制作者提供季节性制作指导和禁忌提醒。该模板强调冬季进补的最佳时机,明确适宜体质者服用,帮助用户了解膏方制作的最佳时节、适宜人群、禁忌症等关键信息,确保膏方制作和服用的安全性与有效性,实现理想的滋补效果。

膏方制作季节与禁忌

中医药科普

适用于中医师、中医药科普工作者、健康教育者向公众传播中医药知识。该模板强调用通俗易懂的语言阐释中医药理论,避免玄学化描述,帮助公众正确理解中医药文化内涵,消除误解,提高中医药知识的普及度和接受度。

中医药文化科普表达

刮痧禁忌

适用于中医师、理疗师、康复师为刮痧疗法提供安全指导。该模板明确标识孕妇、皮肤病患者、出血倾向者等禁忌人群,帮助操作者识别不适合刮痧的人群,避免因不当操作导致的不良反应或并发症,确保刮痧疗法的安全实施。

刮痧禁忌人群说明

中药煎煮

适用于中医师、中药师、患者家属为正确煎煮中药汤剂提供标准化指导。该模板涵盖先煎、后下、包煎、烊化、冲服等特殊处理方法,确保中药有效成分充分提取,提高治疗效果,减少不良反应,保障用药安全。

中药煎煮方法标准化

四季养生

适用于中医师、养生专家、健康管理师为不同季节提供养生指导。该模板基于春养肝、夏养心、秋润肺、冬补肾的中医理论,结合四季气候变化特点,帮助用户制定顺应自然规律的养生方案,实现未病先防的健康管理目标。

四季养生调摄原则

重大疾病保险

针对重大疾病保险的赔付条件,详细介绍符合赔付要求的具体条件和标准,特别是合同约定的重大疾病范围和达到理赔标准的具体情形。帮助投保人和被保险人了解重大疾病保险的保障范围和理赔标准,确保在发生符合理赔条件的重大疾病时,能够顺利获得保险赔偿,充分发挥重大疾病保险的保障作用。

重大疾病保险赔付条件:合同约定疾病达理赔标准

商业健康险

针对商业健康险理赔需求,详细列出理赔所需的材料清单,包括医疗发票、诊断证明、理赔申请书等关键材料。帮助保险受益人了解理赔流程和材料要求,提高理赔效率,确保理赔申请能够顺利进行,最大程度保障被保险人的合法权益。

商业健康险理赔材料清单:发票诊断证明理赔申请书

职场亚健康

针对现代职场人群普遍存在的亚健康状态,通过规律作息、压力释放、定期体检等科学方法,提供系统性的亚健康调理建议。帮助职场人士改善身体状况,提升工作效率和生活质量,预防慢性疾病的发生。为健康管理师、企业人力资源部门和医疗机构提供专业的亚健康调理指导方案,促进职场人群的身心健康。

职场人群亚健康调理建议:规律作息压力释放定期体检

前列腺保健

为男性提供专业的前列腺保健建议,重点包括避免久坐、多饮水、不憋尿等关键保健措施,帮助男性预防前列腺炎、前列腺增生等常见前列腺疾病。内容涵盖生活方式调整、饮食建议、运动指导等方面,适用于25岁以上关注前列腺健康的男性。

男性前列腺保健建议

紧急避孕药

详细介绍紧急避孕药的使用注意事项,强调在72小时内服用越早越好的原则,为意外无保护性生活后需要紧急避孕的女性提供安全有效的指导。内容包括不同品牌紧急避孕药的使用方法、禁忌症、副作用、服用时机、注意事项等,适用于18-45岁有性生活的女性。

紧急避孕药使用注意事项

宫颈癌筛查

详细介绍宫颈癌筛查中TCT(液基薄层细胞学检查)和HPV(人乳头瘤病毒)检测的原理、意义和操作流程,强调每3-5年进行一次筛查的重要性,特别关注高危型HPV病毒的检测结果。指导女性了解筛查报告内容,正确解读检查结果,适用于25岁以上有性生活的女性。

宫颈癌筛查TCT+HPV说明

糖尿病足

为糖尿病患者提供每日糖尿病足检查的标准化五步法,包括看、摸、温、查、穿五个关键步骤,帮助患者及时发现足部异常,预防糖尿病足的发生和发展。通过系统的每日检查,提高患者对足部健康的重视,降低截肢风险,适用于所有糖尿病患者特别是已有周围神经病变或血管病变的高危人群。

糖尿病足检查每日五步

药物滥用

适用于心理健康评估、药物依赖筛查、健康咨询等领域,帮助用户识别药物滥用的早期警示信号,包括剂量增加、停药不适、社交减少等表现,及时发现并干预药物依赖问题。

药物滥用警示信号识别:剂量增加停药不适社交减少

生物钟调节

适用于睡眠专科医生、心理医生、健康管理师为作息紊乱人群提供生物钟调节指导。该模板通过固定起床时间、逐步提前入睡的方法,帮助用户重建健康的睡眠-觉醒周期。

生物钟调节作息重建法

抗阻训练

适用于健身教练、私人教练、力量举运动员为学习和教授正确的抗阻训练动作。该模板重点介绍深蹲、卧推、硬拉等基本动作的正确发力点,帮助用户安全有效地进行力量训练,避免运动损伤。

抗阻训练动作标准图解

孕期营养

适用于妇产科医生、营养师、助产士为孕妇提供孕期营养指导。该模板涵盖了孕期关键营养素的补充要点,包括叶酸、铁、钙、DHA等,帮助孕妇科学补充营养,保障母婴健康发育。

孕期营养补充重点清单

急救包

适用于家庭、办公室、旅行等场景的急救物品准备。该清单确保急救包内物品齐全、有效,能够在突发意外伤害时提供及时、有效的初步急救处理,为后续医疗救治争取时间,保障生命安全。

家庭急救包物品清单

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