在战斗中，宁正和总是冲锋在前，他的勇敢和机智成为了战友们的榜样。有一次战斗中，部队遭遇了敌人的猛烈炮火攻击，形势十分危急。宁正和沉着冷静，迅速分析战场形势，带领着战士们巧妙地利用地形进行反击。他身先士卒，端起机枪向敌人扫射，压制住了敌人的火力，为部队的进攻创造了有利条件。最终，在他的带领下，部队成功突破了敌人的防线，取得了战斗的胜利。

随着职务的不断提升，宁正和肩上的责任也越来越重。但他始终保持着一颗初心，牢记为人民服务的宗旨。他关心战士们的生活和训练，注重部队的纪律和团结。在他的带领下，部队的战斗力不断提升，成为了一支让敌人闻风丧胆的钢铁之师。

新中国成立后，宁正和继续在部队中发光发热。他先后担任福州守备十三师副师长兼参谋长、福州军分区司令员等职。在和平年代，他依然保持着革命战争年代的那股劲，致力于部队的建设和国防事业的发展。

1955 年，宁正和被授予上校军衔，并被授予三级八一勋章、三级独立自由勋章。这些荣誉是对他在革命战争年代卓越贡献的肯定，但他并没有因此而骄傲自满。他深知，这些荣誉不仅仅是属于他个人的，更是属于那些为了革命事业英勇牺牲的战友们。

在和平时期的工作中，宁正和始终保持着艰苦朴素的作风。他深入基层，关心士兵的生活和训练情况，积极推动部队的现代化建设。他注重培养士兵的纪律意识和爱国精神，为国防事业培养了一批又一批优秀的人才。

1988 年，中央军委授予宁正和中国人民解放军二级红星功勋荣誉章。这是对他一生为党和人民的事业做出杰出贡献的再次褒奖。然而，宁正和并没有把这些荣誉当作炫耀的资本，而是将其视为一种激励，激励自己继续为党和人民的事业贡献力量。

在生活中，宁正和是一个艰苦朴素、平易近人、和蔼可亲的人。他从不居功自傲，对待身边的人总是真诚友善。无论是在部队中还是在生活中，他都以自己的言行影响着身边的每一个人。

离休后，宁正和被组织上安置在贵州省军区后巢干休所。虽然离开了工作岗位，但他依然心系国家和人民。他经常给年轻一代讲述自己的革命经历，希望他们能够珍惜现在的幸福生活，传承和发扬革命先辈们的优良传统。

1996 年 11 月 10 日，这位伟大的老红军因病医治无效，永远地离开了我们。宁正和的一生，是光辉的一生，是战斗的一生，是为党和人民的事业无私奉献的一生。他从大山深处走出，历经战火的洗礼，为中国革命和建设事业立下了赫赫战功。

他的事迹，就像一座不朽的丰碑，永远铭刻在人们的心中。他的精神，激励着一代又一代的中华儿女，为了实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。宁正和，这位走出大山的土家人，用他的一生诠释了什么是忠诚、什么是担当、什么是为了理想和信念不懈奋斗。他的故事，将永远在历史的长河中传颂，成为我们中华民族宝贵的精神财富。